为了保持好身材,这些看似帅气靓丽的明星们,私下里有多拼?

2019-07-12 13:22:33

众所周知,娱乐圈里的明星都是有着十分严格的身材管理的,为了在镜头前保持完美的样貌,明星们私下里都会进行大量的健身,如果是演员那就更惨了,为了角色需要,你在这个剧组可能需要不停地增肥,到了下一个剧组可能就要减的比以前还要瘦削,这样反反复复许多人身体都吃不消,肠胃病在娱乐圈可以算是十分常见的病了。

许多人可能不知道,电视屏幕上显现出来的样子都有一定的拉宽效果,也就是说,本来正常身材的人,到了电视上会显得微胖,而本来瘦的人到了电视上就显得像是正常身材。所以,你平常看到的那些明星,他们实际上远比在屏幕里看起来的瘦多了。因此几乎所有的明星都要面临减肥的问题,在这方面,他们是真的很能对自己下手啊。比如说张艺兴,他之前减肥的时候就吃清水煮青菜,连吃了好长时间,也真不是一般人能受得了的。这样的减肥其实对身体并不好,再加上明星昼夜颠倒都是常识,一天三餐很难保证,所以张艺兴就有肠胃病,之前参加《极限挑战》时,有一期恰好胃病犯了,结果疼的连拍摄都无法进行。

之前在《偶像练习生》中火起来的卜凡也介绍过自己的减肥食谱,这一类食谱,想必许多减肥达人都是吃过的。还有人气比较高的魏大勋,他也是减肥界的楷模,由于自身易胖的体质,所以他在减肥这方面也是十分辛苦,一有空就要跑到健身房里锻炼,早上还要坚持出去跑步。所以,当明星从表面上看起来是十分光鲜亮丽,但背地里的苦也是寻常人都没有见到的呀!

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